Therapieziele und -erfolge

Ziel der Therapie ist nicht die Beseitigung sondern die Linderung der Schmerzen. Die Patienten lernen, wie sie ihre Schmerzen in den Griff bekommen und sich vom negativen Einfluss der Schmerzen befreien können. Schmerz erscheint oft als Vernichter von Lebensfreude. Patienten können aber lernen, Lebensfreude trotz Schmerzen zu erleben. So machen viele die Erfahrung, dass Lebensfreude oft das wirksamste Schmerzmittel ist. Indem die gesunden Anteile gestärkt werden, wird der Einfluss des Schmerzes im Leben der Betroffenen zurückgedrängt.

• Auf dem Weg zu einem guten Leben trotz Schmerzen werden in der Therapie die folgenden Ziele angestrebt.
• Migräneanfälle erfolgreich bewältigen lernen
• die körpereigene Schmerzabwehr stärken
• Erholung, seelisch und körperlich zur Ruhe kommen, sich von belastenden Grübeleien lösen, zu einem erholsamen Schlaf finden
• die Freizeit gestalten, den Alltag hinter sich lassen und Interessantes erleben
• am sozialen Leben in der Familie und im Freundeskreis teilnehmen
• sich vor Stress und Überforderung besser schützen können
• die Verbesserung der Leistungsfähigkeit durch eine Optimierung der Erholungsprozesse
• im Berufsleben trotz Kopfschmerzen einen guten Platz finden
• Verständnis und Rücksicht für die Kopfschmerzen bei den Mitmenschen erfahren
• von Schmerzmitteln unabhängiger werden

Zahlreiche Studien zu dieser Form der Kopfschmerztherapie führten zu folgenden Ergebnissen: Im Mittel wird eine Halbierung der monatlichen Kopfschmerztage erreicht. Die Schmerzstärke nimmt spürbar ab. Die Dauer und Häufigkeit von Migräneanfällen wird deutlich reduziert. Das Beeinträchtigungserleben bei Kopfschmerzen nimmt stark ab. Die Lebensqualität verbessert sich erheblich. Belastbarkeit und Leistungsfähigkeit nehmen zu. Der Schmerzmittelkonsum wird auf ein gut verträgliches Maß reduziert. Diese Verbesserungen sind bei der großen Mehrheit der Patienten zeitlich sehr stabil und noch nach vielen Jahren deutlich nachweisbar.